Ja här kommer dagens matintag..

Frukost: skivade ett äpple, ett päron och en clementin och hade lite lätt vanilj yoghurt till..

Lunch: rester från igår (tacos) + ett päron..

Mellanmål: ett äpple, och tre fullkornsskorpor med smör..

Middag: potatismos med fulukorv i ugn.. Tyvärr inge grönt till de.. Illa de..

Sådär såg min dag ut.. Imorse blev de ju en promenad ska mäta hur lång den är imorrn.. Kom precis hem från en med sambon och Maja, den var ca 4,4 km.. Skönt som fasiken! :)

Idag har varit en skön söndag! Började med att åka ut till ludden för promenad i skogen med massa hundar.. Sedan hem åh duscha och byta om för att sedan åka till tropikariet..

Blev ett stopp på stadium outlet.. Skulle behöva ett skidställ.. Ska åka till Romme med jobbet och sambon den 11 feb! Provade ett ställ men tyckte den va så tråkig, skulle nog vilja ha nån roligare färg! Skulle gärna vara lite färgglad nu när man inte har en kropp man skäms över! För övrigt när jag testa stället så prova jag jackan i medium men den var ju för stor.. Så jag fick prova small och den satt mycke bättre.. De roliga var att jag höll upp byxorna och tänkte de här går ju aldrig, men prova iaf och de satt som en smäck!! De gjorde min dag kan jag säga!! Jag har aldrig gillat att alla termobyxor har knapp i midjan.. Har hellre velat ha resor bara för att de är de enda jag kunnat ha..

Sedan blev de som sagt tropikariet med bästa jessie, anders och enya.. Jessies två brorsor var med också varav den ena har tjej och dotter med.. Tropikariet åker vi nog inte till på ett bra tag! Så himla tråkigt måste jag säga! 100 spänn kostar de också!! Barnen tyckte de var roligt iaf! :) söta enya börjar säga fler och fler ord, även namn.. Titti är mitt namn just nu och fredrik säger hon typ feddi så himla gulligt haha..

Efter tropikariet åkte vi hem och hämta maja och åkte till bruks och gick en sväng för att sedan åka och storhandla på willys.. Helt värdelöst att handla på en söndag! Allt är så himla utplockat.. Lite tråkigt får handla en annan dag nästa gång :) Hem åkte vi sen och fixa ihop tacos, gött de :) nu äre snart dags för sängen och wallander..

Imorrn blir de promenad igen..

Återkommer imorrn med maten för dagen. Trevlig kväll på er :)

Bjuder på sötaste ungen Enya :)

... på en bild från nyss! :) gillar den bättre än den förra!

Fasiken är så sugen på någe gott!! Glass står högst upp på den listan! Men icke ligger i sängen och glor på tv med en vattenflaska... Har ingen frukt heller för har inte handlat på ett tag! :/ får göra det imorrn :)

Igår var vi i ludden och grilla, alltid lika trevligt därute :) Spela monopol igen, gick inge bra den här gången! När de går dåligt är inte karln i huset sen med att retas heller! Griiis!! ;) Sov över och idag har vi varit hos bror på snabbkalas.. Var där väldigt kort tid men fick god lunch iaf! :) efter de åkte vi iväg till sörsjön och grilla korv.. Tog dock ett tag innan vi fick fyr på glöden! Vi var ett helt gäng där, 4 hundar, två barn och 8 vuxna! Hann dock inte dit för att se barnen åka pulka men va trevligt iaf! :)

När vi kom hem blev de promenad med maja.. De var väldigt skönt! Imorrn ska jag och sambon åka till vrinneviskogen och gå milen! Är lite roligare för maja att gå där, märks på henne! :) och skönt för oss att få röra på oss! Efter de kanske vi ska med bästa familjen Torgersen/Orest till tropekariet. En får se hur de blir :)

Usch finns ju inget att titta på, på tvn.. Kanske får kolla upp om de finns någon film kanske.. Hmm

Fresten fick se en bild på mig själv från i somras.. Det är väldigt sällsynt att jag är med på kort.. Jag var duktig på att hålla mig ur vägen! Även om jag blev fotad så kunde jag radera på andras kameror om jag visste att de tagit kort på mig.. Synd på ett sett.. Skulle ju vara kul att ha nu.. Men kan ju bjuda på den här bilden! Känner ju inte igen mig.. Svårt att se de nu.. Att man inte kunde inse tidigare att de gick att göra någe åt de! Men bättre sent än aldrig :D

Trevlig kväll på er!

På bilden ser ni sambon, jessica och mig.. Alltså från i somras någon gång!



Usch får fan lite ångest när jag ser kortet!! Bläää

De cirkulrerar en miljon tankar i mitt huvud just nu.. En del känns för privata att ta upp här, andra förstår jag mig knappt på själv.. För att vara ärlig så känns de som jag tappat greppet.. Det som gör mig förvirrad är att jag inser de men verkar som jag skiter i de fast jag inte vill?! Fattar knappt själv vad jag menar.. Jag vill ju absolut inte väga 76 kg igen, ALDRIG! Men de känns som jag är på väg dit i alla fall, fast jag inte vill.. Men gör liksom inte tillräckligt för att inte hamna där.. FAAAAN... Jag måste liksom inse att de är upp till mig och ingen annan som kan göra de här åt mig.. Jag har alltid kollat på smala människor och tänkt jävla lyckostar som ser ut sådär.. Det jag inte har insett är ju att 99 % av dom måste träna och tänka på va de äter för att behålla figuren precis som vem som helst.. Löjligt men sant har jag liksom unnat mig chips, läsk, godis och annan skräpmat eftersom andra också gör de..

Måste verkligen ta tag i de här nu.. De här är mitt liv och de är bara jag som kan göra någe åt min situation.. Så de jag har gjort är att sluta med sockret och börjat med promenader.. Men känner att de här inte är tillräckligt.. Måste börja hålla koll på vad jag stoppar i mig.. Känner att maten också börjar bli lite smått dålig.. Så de ska fixas med, minska på kolhydraterna för som de ser ut nu äter jag t ex alldeles för mycke knäckemackor!! Därför tänkte jag föra lite dagbok varje dag över vad jag äter.. Så de får ni stå ut med en vecka från måndag :) OCH jag måste börja träna med.. Jag ska från och med måndag börja träna 2 dagar i veckan.. De tänkte jag göra hemma eftersom jag har xbox och en jäkla massa träningsspel!

Så nu äre bort med alla dåliga bortförklaringar!! Jag måste ta tag i de här innan jag halkar för långt ner och ger upp!! Jag vill ju för satan va snygg till vår resa till Egypten ;) så nu är de bara tagga järnet! Får kanske införa veckovägningarna igen?? Får se vad vågen säger på itrim nästa vecka?!

Nu ska jag glutta på tv: n :)

Denna lilla mirakelflaska är jag väldigt nöjd med! Moroccanoil heter den och jag tycker den är helt underbar! Använder den varje gång jag plattat håret.. De gör håret mindre frissigt + att de bli alldeles mjukt och lent! Helt underbart :) köpte den När jag var och klippte mig sist! Har läst på en annan blogg att de även finns en inpackning av samma märke.. Hon tyckte den var super så den ska jag nog också införskaffa :)

Ja vad har hänt sen sist? Inte mycke ärligt talat.. I onsdags var vi och fixa nya pass.. Haha jag såg ut som värsta brottslingen, hoppas de ser bättre ut i verkligheten! För de man fick se i förhand va ingen höjdare!! Men är ju inte så många som ska se de så shit the same! ;) va ju även på itrim för först gången på många veckor!! Har varken tid eller ork för att ta mig ner till stan.. Men vägningen gick ju som jag förväntat mig! 64 kg stod vågen på.. Alltså en skaplig uppgång sen sist jag var där..

I måndags började ju jag med morgon promenaderna igen och måste säga att jag är galet mycke tröttare nu än sist jag gick.. Men hoppas jag kommer in i de! Har ju även sockerförbud och de går kanoners! Inte kännt så mycke sug faktiskt!! Skönt..

Ja vad mer? Kommer inte på någe haha .. Får ta dagens nöje då.. Började med promenad med maja som vanligt sen gick vi och köpte massa god frukost, färskt bröd mm!! Sen gick vi hem och smaska på de.. När jag höll på och diska lite så ringde de på dörren! Då står mina päron därute! Lite oväntat.. Men dom hade skickat sms som jag missat.. Men de var trevligt! Dom fick kaffe och varsin lussebulle :)

Efter dom åkt hem åkte vi till HC och glodde lite.. Fick ju ett presentkort på lagerhouse men vi hitta inge.. Så vi gick in på willys och handla lite till dagens middag! Sen åkte vi hem.. Nu står två plankor och blir klar i ugnen ska bli gött de! De blev mannens begäran på sin födelsedag!

Imorrn ska vi få middagsgäster i form av jessica, anders och söta enya! Ska bli trevligt :)

Nu ska jag gå och kolla till plankorna! Freddan har inte tid då han fick NHL 2012 av mig i födelsedagspresent.. Kanske inte var så smart?! ;)

Denna söndag började med långpromenad med jessie ute i luddingsbo.. Så jäkla skönt väder idag! Var hela 6 hundar med då eva som också bor därute hängde med med hennes 4 hundar.. Maja tyckte de va skit kul att busa med en av hennes hundar dagotto :) Dom hade väldigt kul kan jag lova! Just nu ligger hon halvdöd och sover! :)

Imorrn börjar alltså lite nytändning när de gäller träning och kost.. Ska skippa sockret till 16 feb och åter igen börja gå på morgonen.. Så imorrn blire att gå upp klockan 5!! Känner mig redan skittrött.. Hoppas man tar sig upp iaf.. Men går nog bra de!!

Såg precis en jäkligt bra film! Sherlock holmes.. Inte den nya utan den från 2009 och måste säga att den var jäkligtbra!! Den kan jag starkt rekommendera om du inte sett den! En annan bra film vi såg för någon dag sedan var Jag saknar dig! Jag överdriver inte utan jag tjöt nog mer än halva filmen.. Den var så jäkla stark! Väldigt väldigt bra måste jag säga! Gjorde ett skapligt intryck på mig! Dessutom är den baserad på en sann historia vilket jag tycker gör den ännu bättre!

Nu ska jag glo på tv innan de är dags för sängen!

Eller nja inte för mig ännu! Blev jobb imorrn med, vilket är bra då pengar alltid behövs! Får en veckovila dag för imorrn då de blidde en heldag.. Så tror jag tar ut den torsdag eller fredag nästa vecka.. Skulle vara najs tror jag! Men fasiken va trött jag varit idag.. Va en ganska seg dag på jobbet också, så de gjorde ju inte saken bättre!

Imorrn kväll ska vi hem till bästa bästa jessie igen ska bli mycke trevligt! Verkar som de blir grillat igen! :P

Nu ska jag klä på mig för promenad! Ska gå och möta min andra hälft som är kvar på jobbet.. Heddååå

Usch de börjar gå illa.. Jag känner att jag håller på att falla tillbaka i mina gamla vanor när de gäller sötsaker! Därför har jag bestämt mig för att från och med måndag 16 jan sätta in ett sockerförbud! Känner att jag måste få distans från allt godis, fikabröd, chips mm.. Vill få tillbaka känslan jag hade förut att jag inte hade behovet att äta de.. Jag kommer börja med att köra en månad så alltså till den 16 feb.. Får se om jag fortsätter efter de, har en liten önskan att jag kanske kan klara mig till vi ska åka till egypten 29 mars, men känner inte de som ett krav. Går de så går de :)

Kan ju även erkänna att träningen också går åt fanders.. Har inte varit på itrim sen innan jul.. Mina morgon promenader har också lagts på hyllan och kan även tillägga att de syns på vågen! Mår piss över de! Så nu är de bara ta sig i kragen igen.. Träningen på itrim ska jag vänta lite med hatar att jag måste ta mig ner till stan varenda gång.. Såå jävla segt.. Men promenaderna ska införas igen.. Gick två gånger förra veckan, men de är inte tillräckligt!! Så måndag inför jag även morgon promenader igen! Tänkte köra 5 dagar i veckan alltså sovmorgon på helgerna.. Man går ju liksom ändå fler promenader då iaf.. När de blir lite varmare och framförallt ljusare kommer de säkerligen bli fler! Då ska de även införas 2 löparrundor i veckan också!! Men de tar vi längre fram..

Måndag alltså sockerförbud och promenad.. För nu jäklar behöver jag en nytändning.. Annars har jag ju ätit bra.. Hörs kanske i helgen!!

Igår städade jag och sambon ut julen.. Kääns alltid som julen är över så fort! Men gråter inte över de, nu är de bara att längta efter våren och sommaren! Ska bli så underbart när solen börjar värma en ordentligt.. Brunbrända ben, glass i sörping, grillningar, bad i havet, tunna kläder, ljusa kvällar, fågel kvitter listan kan göras lång! Älskar tiden då de soppar gatorna från grus! Då vet man att de är ett bra tag till nästa vinter :)

Just nu njuter jag av att de är lite minusgrader eftersom min underbara hund älskar att skita ner sig! Så är skönt när de mesta är fruset dock finns de undantag så de gäller att ha koll! ;)

Men just nu så är de bara att passa på att njuta lite innan den nya jobb veckan börjar! :) ha en trevlig kväll! För de ska jag ha!

Ja då är snart ledigheten slut imorrn är de åter dags för jobb.. Känns på någe konstigt sätt att de va jätte längesen jag jobba haha men ändå så känns de som ledigheten tog slut alldeles för fort! Lustigt de där! :) kom nyss in från en härlig långpromenad i skogen! Så skönt väder.. Igår blev de ju åter igen grillning och övernattning i luddingsbo.. Dessvärre gick de lite sämre när vi spela monopol, men va kul iaf!

Annars kommer de nog inte hända speciellt mycke idag.. Ta de lite lungt.. Senare ska fredrik på hockey och jag ska ligga i soffan och glo på tv ;)

Imorrn ska vi till polisen och fixa pass tänkte vi.. Även fast de är ett tag kvar tills vi åker, skönt att få de gjort iaf! Har ju även tagit twinrix sprutorna dom två första är ju klara sen ska ju den 3 dje tas efter ett halvår.. Hatar sprutor!! Blää..

Nu ska jag spela lite wordfeud.. Mycke beroende framkallande! ;)

Skönt att för en gångs skull få vara lite långledig.. Vi var även lediga igår så hela 4 dagar!! :) De är de enda jag saknar från skiftjobbet, självklart lönen med men mest ledigheten faktiskt! Ja vad har vi då gjort då?

I onsdags efter jobbet packa vi ihop oss och for ut till luddingsbo för grillning och övernattning.. Guuud så gott de var med grillat! Hör ju inte till vanligheten att man grillar på vintern men de borde man göra lite på vintern med!! Har själv varit skeptisk till de, sambon har alltid velat göra de men har alltid sagt nej de hör till sommarn! Men nu ska jag vara tyst med de :P Efter grillningen blev de monopol! Fasiken va kul de va, va väldigt länge sedan jag spela de.. Dagen efter var vi barnvakt medan föräldrarna var iväg och kolla på en ny bil.. Fredrik och jag gick långpromenad med hundarna och ett sovande barn.. Väldigt mysigt längtar lite till de är ens egna barn som ligger i vagnen.. :)

På eftermiddagen var vi och bada! Sjukt längesedan jag var på badhuset.. Hade skaplig ångest innan måste jag säga.. Men efter ett tag där inne så släppte de! Så jäkla skön känsla, jag skämdes inte för min kropp.. Visst den är inte perfekt men är så jäkla stolt över mig själv, över de jag har åstakommit! Är nog ärligt talat första gången som jag kännt mig behaglig i min egna kropp! Skön känsla :) Den här resan jag har gjort har gjort mycke inte bara på utsidan utan även på insidan!

Idag har vi varit i ålberga och hämtat katterna.. Hann även med en långpromenad i skogen, mamma hängde också med.. Maja älskar när hon slipper gå i stan de gör även jag och sambon!! När vi kom hem blev de städning för mig medans karln åkte på hockey.. Gjorde även pannacotta som står och stelnar i kylen :) gött dee :)

Nu ska jag fortsätta glo på tvn :)

Vi mumsade för en stund sen på detta nedan! Sallad med vitlöksbröd och rostbiff!! :) kom nyss in från en regnig promenad! Fy för de här vädret!!